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Jogador do São Paulo treinando no CFA, durante uma sessão de pré-temporada, com foco em exercícios físicos e táticos.

São Paulo evolui preparação física e trabalha duelos na primeira parte de treinos de hoje

Com treino na manhã desta segunda-feira (5) no CFA o Tricolor abriu a semana de estreia no Campeonato Paulista de 2026. O São Paulo enfrentará o Mirassol no dia 11 de janeiro (domingo), às 20h30, no estádio Municipal José Maria de Campos Maia, pela rodada de abertura do estadual.

As atividades em Cotia começaram com exercícios de fortalecimento muscular, no gramado, comandados pelos preparadores físicos.

Logo após este trabalho, os atletas já deram sequência aos ajustes desta pré-temporada e foram divididos em quatro times para um treino de enfrentamento em espaço reduzido: enquanto duas equipes duelavam, as outras duas realizavam uma corrida intermitente com a preparação física.

Nesta tarde, novamente na casa das categorias de base do clube, o técnico Hernán Crespo comandará um novo treinamento para concluir a segunda-feira de atividades em dois períodos do elenco são-paulino.


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